Hah!!! yg nie bagi sape2 yg nk tenangkan jiwa,
hehe,... bkn sakit jiwa r.., tp peneneng jiiwaa...
wajah yang berseri , bersinar dengan nur dan ceria selalu. ditambah pula dengan senyuman yang tidak lekang di bibir. alangkah indahnya kehidupan andai diri dikelilingi dengan orang yang mudah tersenyum. sebaik berjumpa sahaja pasangan , senyuman yang menyeri bibir, kemanisan yang menghiasi wajah, hati lantas turut tersenyum riang, jiwa rasa berbunga-bunga. hidup terasa amat bermakna. hanya dengan sekuntum senyuman.
senyuman:
1. MENARIK REZEKI; PEPATAH CINA ADA MENGATAKAN; A MAN WITHOUT A SMILE CANNOT OPEN A SHOP.
2. MENARIK SAHABAT , RAKAN DAN TAULAN. RAMAI ORANG SUKAKAN ORANG YANG MUDAH TERSENYUM DAN SABAR. MURAH SENYUMAN BUKAN SAHAJA MEMBUATKAN SESEORANG MURAH REZEKI TETAPI JUGA MURAH KENALAN.
3. PENYEJUK HATI. ANDAI ORANG SEDANG MARAHPUN BOLEH TEWAS . ISTERI YANG BANYAK TERSENYUM DAN MEMBUATKAN SUAMINYA TERHIBUR DENGAN SENYUMAN DAN KATA-KATA YANG MANIS DAN LEMBUT DARIPADA MULUTNYA ADALAH ISTERI YANG SOLEHAH KERANA KATA NABI, SALAH SATU CIRI ISTERI SOLEHAH ITU, APABILA DIPANDANG WAJAHNYA, HATI MENJADI SEJUK DAN TENANG. WAJAH MANA LAGI YANG MENENANGKAN MELAINKAN WAJAH ORANG YANG SENTIASA TERSENYUM DAN LEMBUT BUDI BICARANYA?
4. HATI IKHLAS. TERSENYUM SELALU MENDIDIK HATI MENJADI IKHLAS. IKHLAS PULA MEMBUATKAN SESEORANG SENTIASA BERSYUKUR BAIK YANG DATANG UJIAN MAHUPUN NIKMAT. LALU HATI MENJADI REDHA. UJIAN AKHIRNYA TURUT DINIKMATI SEBAGAI SALAH SATU NIKMAT KERANA UJIAN SEBENARNYA MENGAJAR KITA ERTI SABAR, SABAR PULA SANGAT MANIS ANDAI KITA MAMPU MEMPRAKTIKKANNYA TERUTAMA TATKALA HATI SEDANG MEMBARA MARAH.
cubalah senyum selalu. bukan hati orang yang melihat sahaja berbunga riang, hati orang yang tersenyum juga rasa damai kerana senyuman mengeluarkan rembesan hormon dan menstimulasikan kelenjar di bahagian kepala menerbitkan rasa damai dan tenang.
sunyuman itu semurah – murah sedegah. bersedeqahlah selalu sebagai bekalan di sana nanti.
hidup berilmu, ceria selalu.
Ahad, 1 Mei 2011
{anda emosi..? Jom ceriakan hidup} •7 tips
Hemm...
Dah lame sangat sya x buka apatah lagi nak update....
Maklum r anx... bz saaa..ngaaat...
Hai semua, hari nie sye dapat byk info tentang ceriakan diri sendiri, ikut yee...
☻Cube korng bayangkan seseorang yang berwajah ☻ceria☻. senyum selalu. airmukanya manis. ucapannya berhikmah. tidak menyakitkan hati orang yang mendengarnya. walau rupanya tidak cantik tetapi perwatakannya membuatkan dia sejuk mata memandang.
Bandingkan dengan yang ini. wajahnya kusut sentiasa bermasalah. melihat sahaja wajahnya yang masam murung dan tidak bermaya, membuatkan hati kita terus tertekan. udahlah begitu , ditambah pula dengan mulut berbisa yang banyak mengeluarkan kata-kata sinis dan menyindir-nyindir. bagaimana dengan orang sekelilingnya?
lalu, yang mana satu pilihan kita? mahu menjadi dia dalam senario 1 atau 2? kerana kita boleh memilih. Allah itu adil. diberi jalan . diberi pilihan dan disediakan balasan.
lalu, atas pilihan kita juga , kita mahu menjadi orang yang bagaimana.
7 tips untuk ceria.
1. katakan pada diri-’aku ceria’ berkali-kali. masuk dalam bilik air dengan doa dan kaki kiri kemudian cakap kuat pada diri tatkala sedang ber’shower’- aku ceria. aku orang yang ceria. aku menceriakan orang lain. -air akan merakamkan semangat ceria itu dan menyeliputi diri sebagaimana dia membasahkan tubuh kita.
2. niatkan dalam hati ketika sedang berbaring untuk tidur-esok aku adalah orang yang ceria dan menceriakan orang lain. mengucap dan berselawat. akhirkan dengan membaca 3 kali surah al-ikhlas.(sama seperti membaca 1 al-quran)
3. maafkan diri sendiri. maafkan orang lain. doa supaya orang lain maafkan kita.
4. tarik dan hembus nafas dalam-dalam sambil masukkan rasa syukur dan buangkan rasa amarah, hasad dengki, tamak haloba dan semua sifat mazmumah. buang satu persatu dengan teknik visualisasi. contohnya, tarik nafas, masukkan rasa syukur kemudian hembus nafas, bayangkan hasad keluar dan seterusnya.
5. senyum selalu. kata pada diri, aku ceria, lahirkan pada wajah, senyum seikhlasnya. rasakan senyum itu datang dari hati. lihat perubahan pada wajah, otomatik, wajah akan bertukar jadi manis dan berseri-seri. hati serta -merta jadi tenang. masukkan terus rasa syukur. cubalah. rasakan perubahannya.
6. berbuat baik dan berkata yang baik-baik. jangan sekali-kali berfikir buruk pada orang lain apatah lagi mengeluarkan pendapat itu melalui kata-kata.(mengumpat). ingatlah. what goes around comes around.
7. sayangilah orang lain. sifat penyayang akan mengundang rasa sayang yang dilangit kepada kita., ucapkan doa terutama ketika basuhan kedua membasuh muka semasa berwudhu’- wa nur yusufa wajhi man roani yuhibbuni ( cahaya yusuf di wajahku, sesiapa yang melihatku akan mengasihiku).
ceria selalu... hidup berbakti...
Dah lame sangat sya x buka apatah lagi nak update....
Maklum r anx... bz saaa..ngaaat...
Hai semua, hari nie sye dapat byk info tentang ceriakan diri sendiri, ikut yee...
lalu, yang mana satu pilihan kita? mahu menjadi dia dalam senario 1 atau 2? kerana kita boleh memilih. Allah itu adil. diberi jalan . diberi pilihan dan disediakan balasan.
lalu, atas pilihan kita juga , kita mahu menjadi orang yang bagaimana.
7 tips untuk ceria.
1. katakan pada diri-’aku ceria’ berkali-kali. masuk dalam bilik air dengan doa dan kaki kiri kemudian cakap kuat pada diri tatkala sedang ber’shower’- aku ceria. aku orang yang ceria. aku menceriakan orang lain. -air akan merakamkan semangat ceria itu dan menyeliputi diri sebagaimana dia membasahkan tubuh kita.
2. niatkan dalam hati ketika sedang berbaring untuk tidur-esok aku adalah orang yang ceria dan menceriakan orang lain. mengucap dan berselawat. akhirkan dengan membaca 3 kali surah al-ikhlas.(sama seperti membaca 1 al-quran)
3. maafkan diri sendiri. maafkan orang lain. doa supaya orang lain maafkan kita.
4. tarik dan hembus nafas dalam-dalam sambil masukkan rasa syukur dan buangkan rasa amarah, hasad dengki, tamak haloba dan semua sifat mazmumah. buang satu persatu dengan teknik visualisasi. contohnya, tarik nafas, masukkan rasa syukur kemudian hembus nafas, bayangkan hasad keluar dan seterusnya.
5. senyum selalu. kata pada diri, aku ceria, lahirkan pada wajah, senyum seikhlasnya. rasakan senyum itu datang dari hati. lihat perubahan pada wajah, otomatik, wajah akan bertukar jadi manis dan berseri-seri. hati serta -merta jadi tenang. masukkan terus rasa syukur. cubalah. rasakan perubahannya.
6. berbuat baik dan berkata yang baik-baik. jangan sekali-kali berfikir buruk pada orang lain apatah lagi mengeluarkan pendapat itu melalui kata-kata.(mengumpat). ingatlah. what goes around comes around.
7. sayangilah orang lain. sifat penyayang akan mengundang rasa sayang yang dilangit kepada kita., ucapkan doa terutama ketika basuhan kedua membasuh muka semasa berwudhu’- wa nur yusufa wajhi man roani yuhibbuni ( cahaya yusuf di wajahku, sesiapa yang melihatku akan mengasihiku).
ceria selalu... hidup berbakti...
Rabu, 16 Mac 2011
TM : Gangguan Internet Sementara Akibat Tsunami Di Jepun
Telekom Malaysia (TM) kini mengumumkan yang mana para pengguna internet di Malaysia mungkin menghadapi sedikit masalah pelayaran ekoran daripada beberapa kabel yang menghadapi masalah akibat tsunami yang melanda Jepun semalam.
Antara kabel yang menghadapi masalah adalah termasuk Japan-US Cable Network (JUCN) dan juga Asia Pasific Cable Network 2 (APCN2) yang mana menghubungkan Malaysia kepada Amerika Syarikat dan juga Hong Kong.
Akibatnya, para pengguna yang melayari laman-laman web yang dihoskan di Amerika Syarikat, Eropah dan juga Asia Utara mungkin menghadapi sedikit masalah, termasuk masa pelayaran yang lambat, dan kesusahan untuk mengaksesnya.
Walaubagaimanapun, langkah-langkah awal telah diambil untuk mengelakkan masalah tersebut, dan makluman terkini berkenaan proses pembaik-pulihan akan diumumkan TM dari semasa ke semasa.
Antara kabel yang menghadapi masalah adalah termasuk Japan-US Cable Network (JUCN) dan juga Asia Pasific Cable Network 2 (APCN2) yang mana menghubungkan Malaysia kepada Amerika Syarikat dan juga Hong Kong.
Akibatnya, para pengguna yang melayari laman-laman web yang dihoskan di Amerika Syarikat, Eropah dan juga Asia Utara mungkin menghadapi sedikit masalah, termasuk masa pelayaran yang lambat, dan kesusahan untuk mengaksesnya.
Walaubagaimanapun, langkah-langkah awal telah diambil untuk mengelakkan masalah tersebut, dan makluman terkini berkenaan proses pembaik-pulihan akan diumumkan TM dari semasa ke semasa.
Jumaat, 11 Mac 2011
adab-adab harian pelajar
Adab-Adab Harian
( Sunnah Rasullullah )
ADAB ADAB SEBELUM TIDUR
1 Bersihkan diri sebelum tidur
2 Alas tempat tidur dengan cadar
3 Ambil Wuduk
4 Kibas tempat tidur 3x
5 Kepala mengadap kiblat
6 Laksanakan solat taubat
7 Baca 4 Qul
8 Baca ayat Qursi
9 Baca Alhamdulillah 33x
10 Baca Subhanallah 33x
11 Baca Allahuakbar 33x
12 Baca Bismillah 21x
13 Selawat 10x
14 Maafkan semua insan
15 Doa-Allah Humma Bismika Amutu Wa ahya
16 Mulakan tidur mengereng ke kanan
17 Jika mimpi buruk . istiqfar 3x dan balikkan bantal
18 Jika mimpi yang baik, buat sujud syukur dan solat hajat
19 Bangun solat tahajud dan diakhiri dengan solat witir
20 Baca Quran perlahan –perlahan
22 Doakan bacaan kita untuk ibu dan ayah
23 Baca doa bangun tidur – Alham Dullillah Hillazi Ahyana Ba?dama Amatana Wailai Hinnusyur.
ADAB-ADAB MASUK TANDAS
Doa sebelum masuk –Allah Humma Inni “AuuzubikaMinal Khubsi Wal Khobais
Tutup kepala
Pakai selipar
Jangan terlalu di dalam tandas
Jangan bercakap-cakap di dalam tandas
Jangan membawa kalimah hadis atau Quran
Jangan mandi telanjang
Jangan makan dan minum
Jangan menyanyi dalam tandas
Jangan berkahak dalam tandas
Jangan kencing berdiri
Jangan melihat najis
Jangan melihat kemaluan
Jangan meludah pada najis
Jangan mengadap kiblat
Jangan membawa kalimah Allah atau Muhammad
Selepas kencing hendaklah berdehim
Masuk ke tandas dengan kaki kiri dan keluar dengan kaki kanan
Jangan baca Quran dalam tandas
Selepas keluar baca doa – Alham dulillah Hil Lazi Azhaba Anil Aza Wa Aafani
ADAB MAKAN
Makan ketika lapar , berhenti sebelum kenyang
Makan jangan gelojor
Doa makan – Allah Humma Barik Lana Fiima Rozaktana Wakina Azabannar
Sebaik-baiknya makan dalam dulang
Hamparkan saperah , di bawah dulang
Sebaik – baik nya makan berjamaah
Lebihkan kawan
Makan makanan yang sebelah tepi dahulu
Jangan makan berdiri atau berjalan
Jangan berhenti sebelum orang yang lebih tua berhenti
Jangan menghembuskan nafas ketika minu
Minum seteguk-seteguk
Sebaik-baiknya minum selepas selesai makan
Mulakan makan dengan mencicah garam
Sebaik –baiknya suapan pertama ,guna tiga jari
Jangan makan 3 jenis makanan dalam satu suapan
Jangan makan makanan yang berlendir
Di haruskan makan buah-buahan , berdiri
Jilat jari selepas selesai makan
Jangan cerita hal-hal dunia ketika makan
Cerita perkara-perkara agama ketika makan
Jangan berdiam diri ketika makan , itu adalah sifat kaum yahudi
Doa dalam hati – Allah Humma Lakam Hamdu Walakassyukru
Doa selepas makan – Alham Dullillah Hilazi At Aamana Wasakona Waja Allana Minal Muslimin.
ADAB BELAJAR
Hadapkan diri ke kiblat
Doakan Guru-guru
Doakan Ibu bapa
Belajar dengan selesa
Jangan meniarap ketika belajar
Jangan berbaring ketika belajar
Jangan belajar di tempat yang tidak terang
Berikan tumpuan
Buat nota ( dobet) ringkas
Buat mind mapping
Belajar berkumpulan
Hormati guru
Hormati rakan seperguruan
Bantu orang yang lemah dalam pelajaran
Banyakkan bertanya dalam kelas
Dapatkan restu ibu dan ayah
Buat banyak latihan
Bangun malam ,solat tahajud
Cuba jawab soalan-soalan tahun lepas
Dapatkan bantuan kawan yang pandai
Dapatkan bantuan guru
Puasa sunat isnin dan khamis bagi yang lemah otak
Baca surah Ai Waqiah setiap hari
Jangan benci atau berdendam dengan guru
Amalkan sunnah dan adab-adab harian
Makan makanan membantu otak seperti , kismis,spirulina,kurma Ajwa,susu segar, habatus saodah, dan sebagainya,
renung-renungkanlah dan selamat beramah....
amalkan sekiranya hendah bejaya....
( Sunnah Rasullullah )
ADAB ADAB SEBELUM TIDUR
1 Bersihkan diri sebelum tidur
2 Alas tempat tidur dengan cadar
3 Ambil Wuduk
4 Kibas tempat tidur 3x
5 Kepala mengadap kiblat
6 Laksanakan solat taubat
7 Baca 4 Qul
8 Baca ayat Qursi
9 Baca Alhamdulillah 33x
10 Baca Subhanallah 33x
11 Baca Allahuakbar 33x
12 Baca Bismillah 21x
13 Selawat 10x
14 Maafkan semua insan
15 Doa-Allah Humma Bismika Amutu Wa ahya
16 Mulakan tidur mengereng ke kanan
17 Jika mimpi buruk . istiqfar 3x dan balikkan bantal
18 Jika mimpi yang baik, buat sujud syukur dan solat hajat
19 Bangun solat tahajud dan diakhiri dengan solat witir
20 Baca Quran perlahan –perlahan
22 Doakan bacaan kita untuk ibu dan ayah
23 Baca doa bangun tidur – Alham Dullillah Hillazi Ahyana Ba?dama Amatana Wailai Hinnusyur.
ADAB-ADAB MASUK TANDAS
Doa sebelum masuk –Allah Humma Inni “AuuzubikaMinal Khubsi Wal Khobais
Tutup kepala
Pakai selipar
Jangan terlalu di dalam tandas
Jangan bercakap-cakap di dalam tandas
Jangan membawa kalimah hadis atau Quran
Jangan mandi telanjang
Jangan makan dan minum
Jangan menyanyi dalam tandas
Jangan berkahak dalam tandas
Jangan kencing berdiri
Jangan melihat najis
Jangan melihat kemaluan
Jangan meludah pada najis
Jangan mengadap kiblat
Jangan membawa kalimah Allah atau Muhammad
Selepas kencing hendaklah berdehim
Masuk ke tandas dengan kaki kiri dan keluar dengan kaki kanan
Jangan baca Quran dalam tandas
Selepas keluar baca doa – Alham dulillah Hil Lazi Azhaba Anil Aza Wa Aafani
ADAB MAKAN
Makan ketika lapar , berhenti sebelum kenyang
Makan jangan gelojor
Doa makan – Allah Humma Barik Lana Fiima Rozaktana Wakina Azabannar
Sebaik-baiknya makan dalam dulang
Hamparkan saperah , di bawah dulang
Sebaik – baik nya makan berjamaah
Lebihkan kawan
Makan makanan yang sebelah tepi dahulu
Jangan makan berdiri atau berjalan
Jangan berhenti sebelum orang yang lebih tua berhenti
Jangan menghembuskan nafas ketika minu
Minum seteguk-seteguk
Sebaik-baiknya minum selepas selesai makan
Mulakan makan dengan mencicah garam
Sebaik –baiknya suapan pertama ,guna tiga jari
Jangan makan 3 jenis makanan dalam satu suapan
Jangan makan makanan yang berlendir
Di haruskan makan buah-buahan , berdiri
Jilat jari selepas selesai makan
Jangan cerita hal-hal dunia ketika makan
Cerita perkara-perkara agama ketika makan
Jangan berdiam diri ketika makan , itu adalah sifat kaum yahudi
Doa dalam hati – Allah Humma Lakam Hamdu Walakassyukru
Doa selepas makan – Alham Dullillah Hilazi At Aamana Wasakona Waja Allana Minal Muslimin.
ADAB BELAJAR
Hadapkan diri ke kiblat
Doakan Guru-guru
Doakan Ibu bapa
Belajar dengan selesa
Jangan meniarap ketika belajar
Jangan berbaring ketika belajar
Jangan belajar di tempat yang tidak terang
Berikan tumpuan
Buat nota ( dobet) ringkas
Buat mind mapping
Belajar berkumpulan
Hormati guru
Hormati rakan seperguruan
Bantu orang yang lemah dalam pelajaran
Banyakkan bertanya dalam kelas
Dapatkan restu ibu dan ayah
Buat banyak latihan
Bangun malam ,solat tahajud
Cuba jawab soalan-soalan tahun lepas
Dapatkan bantuan kawan yang pandai
Dapatkan bantuan guru
Puasa sunat isnin dan khamis bagi yang lemah otak
Baca surah Ai Waqiah setiap hari
Jangan benci atau berdendam dengan guru
Amalkan sunnah dan adab-adab harian
Makan makanan membantu otak seperti , kismis,spirulina,kurma Ajwa,susu segar, habatus saodah, dan sebagainya,
renung-renungkanlah dan selamat beramah....
amalkan sekiranya hendah bejaya....
Sabtu, 26 Februari 2011
Kebaikan Coklat
Coklat mengandungi zat makanan yang lengkap dan seimbang. Coklat susu (100g) dapat menyumbangkan 17% karbohidrat, 15% lemak, 6% protein dan vitamin serta mineral yang diperlukan oleh setiap tubuh manusia dalam sehari.Coklat juga sesuai bagi golongan yang aktif dan bekerja kerana coklat susu (100g) menyumbangkan 15% daripada keperluan tenaga manusia dalam sehari. Selain daripada itu, coklat mempunyai bahan anti kerosakan gigi seperti tannin, kasein dan asid oksalid yang berperanan sebagai pelincir yang menghalang pembentukan plak gigi.
Coklat adalah bebas daripada kolesteol kerana lemak koko mengandungi 328.2% asid oleik yang berperanan merendahkan paras kolesterol dalam darah. Asid sterik pula mempunyai kesan neutral terhadap paras kolesterol.Koko mengandungi theobromina yang memberi kesan ketenangan untuk penumpuan otak dan membantu meningkatkan daya ingatan.
Coklat adalah bebas daripada kolesteol kerana lemak koko mengandungi 328.2% asid oleik yang berperanan merendahkan paras kolesterol dalam darah. Asid sterik pula mempunyai kesan neutral terhadap paras kolesterol.Koko mengandungi theobromina yang memberi kesan ketenangan untuk penumpuan otak dan membantu meningkatkan daya ingatan.
Sabtu, 5 Februari 2011
Kepala Dimamah Ulat Akibat Makan Sushi
Salam.
Hari ini aku nak kongsi info yang amat penting untuk korang.
Kepada peminat sushi, korang kena baca info ini. Amat penting untuk korang.
Begitu juga kepada yang nak belajar-belajar makan sushi tu. Maklumlah sesetengah rakyat Malaysia ini mudah terikut-ikut budaya luar. Konon nak bijak macam orang Japan. Setahu aku kalau nak bijak key wordnya kena rajin bukan terikut-ikut budaya orang. Yang baik boleh diikut yang buruk janganla..takkan orang nak makan bangkai korang pun nak tumpang dua kaki. pehal ni?
Ini akibat makan sushi & sashimi (ikan mentah, gurita mentah,udang mentah, dsb). Nama org ini Shota Fujiwara dari Gifuprefecture, Jepun, umur 80 tahun, telah menderita sakit kepala yang luar biasa selama 3 tahun dan telah kehilangan kemampuan psikomotoric-nya sejak tahun itu. Setelah menjalani pemeriksaan CT-scan & X-ray, doktr yang merawatnye menemukan sarang ulat di bawah kulit kepalanya namun masih diluar tempurung otaknya.
Jadi, BERHATI-HATILAH MEMAKAN SUSHI & SASHIMI !!!
Ulat seperti yg didapati pada kepala Shota Fujiwara adalah berasaldari parasit yg selalunye didapat pada tubuh ikan mentah baik ikanlaut maupun ikan air tawar. Ulat parasit & telurnya hanya boleh dimatikan dgn melalui proses pemasakan dgn panas yang tinggi (digoreng, dipanggang atau direbus mendidih atau dgn pembekuan -10 degC s/d -20 degC selama lebih dari 1 minggu).
Aku harap korang ambil ikhtibar dari pendedahan ini. Ada sesetengah orang Japan, Cina dan Mat Salleh mereka akan minum wain selepas makan sushi untuk "memasakkan" sushi ini. Tapi korang jangan buat macam itu terutama sekali yang beragama Islam.
Kepada yang rasa dan cakap " Eh, ni mesti tipu"..lantak korang la. Sesetengah manusia ini tidak boleh ditegur dan di nasihati mulala nak menyeringa macam singa!..kalau rasa it better for u oll teruskanlah..kalau dah tekena..sendiri tanggung la beb!
Hari ini aku nak kongsi info yang amat penting untuk korang.
Kepada peminat sushi, korang kena baca info ini. Amat penting untuk korang.
Begitu juga kepada yang nak belajar-belajar makan sushi tu. Maklumlah sesetengah rakyat Malaysia ini mudah terikut-ikut budaya luar. Konon nak bijak macam orang Japan. Setahu aku kalau nak bijak key wordnya kena rajin bukan terikut-ikut budaya orang. Yang baik boleh diikut yang buruk janganla..takkan orang nak makan bangkai korang pun nak tumpang dua kaki. pehal ni?
Ini akibat makan sushi & sashimi (ikan mentah, gurita mentah,udang mentah, dsb). Nama org ini Shota Fujiwara dari Gifuprefecture, Jepun, umur 80 tahun, telah menderita sakit kepala yang luar biasa selama 3 tahun dan telah kehilangan kemampuan psikomotoric-nya sejak tahun itu. Setelah menjalani pemeriksaan CT-scan & X-ray, doktr yang merawatnye menemukan sarang ulat di bawah kulit kepalanya namun masih diluar tempurung otaknya.
Jadi, BERHATI-HATILAH MEMAKAN SUSHI & SASHIMI !!!
Ulat seperti yg didapati pada kepala Shota Fujiwara adalah berasaldari parasit yg selalunye didapat pada tubuh ikan mentah baik ikanlaut maupun ikan air tawar. Ulat parasit & telurnya hanya boleh dimatikan dgn melalui proses pemasakan dgn panas yang tinggi (digoreng, dipanggang atau direbus mendidih atau dgn pembekuan -10 degC s/d -20 degC selama lebih dari 1 minggu).
Langgan:
Catatan (Atom)